Достижение целей

Хотите добиться успеха, но не можете реализовать свои способности, раскрыть потенциал. Нет развития в достижении целей. Мешают обстоятельства и страх неудачи, нет поддержки и желания действовать, преодолевать препятствия – я помогу во всех этих обстоятельствах, чтобы вы смогли обрести мотивацию, правильно поставить цель и достичь ее.

Дмитрий Соболев

Как понять, что вам нужна помощь?

Сомневаетесь в правильности выбранного пути

Преследует страх провала

Не хватает мотивации и уверенности в себе

Не решаетесь следовать за мечтой

Как я работаю?

1

Выявляю причины неуверенности

2

Определяю план терапии

Дмитрий Соболев
3

Подбираю программу психологического коучинга

4

Формулируем цель и определяем пути ее достижения

Как психолог личностного роста в своей работе я использую только проверенные направления с доказанной эффективностью:

Когнитивно-поведенческое

Личностно-ориентированное

Экзистенциально-гуманистическое

Психодинамическое

Знакомая проблема?

Обратитесь за консультацией

Вместе мы определим вашу проблему и построим план решения.

Ошибка
Ошибка
Нажимая на кнопку “оставить заявку”, вы подтверждаете свое согласие на обработку пользовательских данных

Благодарю вас!
Я свяжусь с вами в ближайшее время

Дмитрий Соболев,
семейный и личностный психолог

Индивидуальная консультация

Без самореализации, раскрытии потенциала и развития талантов не будет вашего становления как успешной личности, стремящейся к достижению целей. У каждого из нас есть необходимые ресурсы для выстраивания жизненной стратегии. Но на этом пути мы сами ставим себе преграды – это страх, неуверенность, лень, желание не выделяться из толпы…

Если вы чувствуете, что потерялись, и не знаете, куда идти дальше, готовы сдаться, потому что иссякли силы, утратили уверенность в себе и мотивацию – психологическое консультирование и коучинг необходимы, чтобы встать на нужные рельсы.

Я помогу понять причины беспокойства и растерянности, собраться и сформулировать план действий, по которому вы добьетесь желаемого. Вместе мы проработаем деструктивные установки и выстроим новое позитивное мышление, где не будет места убеждениям, мешающим расти и развиваться.

Знак вопроса Знак вопроса Знак вопроса

Совместные консультации

Для достижения целей совместные консультации и коучинг психолога эффективны, когда вы не чувствуете поддержку близкого человека либо у вас нет согласия с партнером.

Проработка с психологом разногласий позволит выявить страхи и сомнения двух сторон, наладить конструктивный диалог и эффективное взаимодействие. Зачастую, концентрируясь на собственных переживаниях, мы не замечаем, как обижаем того, кто рядом, не слышим, не принимаем поддержку. Возможны разные сценарии, но все они ведут к ссорам. Исправить ситуацию можно, только услышав и осознав потребности и стремления друг друга. Над этим мы работаем на совместных консультациях.

Дмитрий Соболев

Нужна помощь?

Чем я могу помочь?

Порой люди желают достижения цели и осознанно движутся к ней, но получив желаемое, не испытывают удовлетворения. Чаще всего это означает, что вы выполняли чужие задачи. Я помогу вам разобраться, какие цели истинно ваши, объясню, как правильно расставить приоритеты, чтобы не расходовать силы впустую, как устранить преграды. Помогу обрести уверенность в себе и найти ресурсы для решения задач.

Если же вы идете верным путем, достижению цели могут помешать сомнения, страхи, нерешительность, пассивная позиция, неумение правильно использовать ресурсы, концентрироваться и действовать эффективно. Все эти преграды можно устранить. Некоторые – быстро, другие требуют длительной проработки. Как психолог по развитию мотивации я имею опыт работы с разными случаями и смогу помочь вам справиться с любыми трудностями, прокачать уверенность и выстроить план эффективного достижения целей.

Что вы сможете сделать с моей помощью:

  • Разберетесь в причинах, которые вас тормозят
  • Преодолеете сомнения, страхи, неуверенность
  • Научитесь действовать эффективно

Сколько стоят мои услуги

Консультация/сессия

5 000 р.

Консультация/сессия + поддержка/ведение в течение недели

7 000 р.

Онлайн-консультации

Используя различные психологические техники, я определю и помогу проработать проблемы, вставшие на пути реализации целей. Предложу оптимальные варианты их решения и помогу справиться даже с теми сложностями, которые казались непреодолимыми. Вместе мы докопаемся до сути проблем и выясним, что на самом деле мешает вашему развитию. Увидим «врага» в лицо и устраним его.

Практические задания

На консультациях вы получите новые знания, сформируете новые установки. Для закрепления этих знаний и навыков я даю практические задания. Их нужно выполнять, чтобы сформировать новые привычки, обрести уверенность и силы и двигаться дальше. Шаг за шагом ваша жизнь станет меняться к лучшему.

Ведение и поддержка в кризисных ситуациях

Психологический коучинг не заканчивается с завершением сеанса. В моменты, когда вам особенно нужна поддержка, я буду на связи. В трудной ситуации вы сможете написать мне и поделиться переживаниями, договориться о внеплановой беседе. В период кризиса особенно важно чувствовать поддержку психолога, и вы можете рассчитывать на меня на любом этапе достижения целей.

Обратитесь
за консультацией

Ошибка
Ошибка
Нажимая на кнопку “оставить заявку”, вы подтверждаете свое согласие на обработку пользовательских данных

Благодарю вас!
Я свяжусь с вами
в ближайшее время

Дмитрий Соболев,
семейный и личностный эксперт

Дмитрий Соболев

Разве комплексная работа не предполагает затрат огромного количества времени? Я очень занятой человек, можно ли решить мою проблему за 1—3 консультации?

Проблемы, с которыми ко мне обращаются клиенты, сугубо индивидуальны. Бывают такие, которые запросто можно решить за 1 консультацию, бывают те, с которыми можно справиться лишь за 3 консультации, а есть проблемы, которые требуют длительной системной работы. Было бы нечестно обещать вам то, что я не смогу сделать — я так не работаю. Прежде чем начать работу с клиентом, я провожу глубокий анализ его ситуации, чтобы выявить все возможные причины проблем и их последствия, и лишь после этого мы можем определить план дальнейших работ, корректируя его по мере реакции человека на психологическую работу.

Я не считаю, что у меня есть какие-то проблемы, но меня не покидает ощущение, что я какой-то потерянный, будто не могу найти своего места в жизни. Вроде бы, у меня все есть и в то же время чего-то не хватает, а чего именно — я не знаю. Вы сможете мне помо

Если вы чувствуете, что блуждаете по жизни, то это уже яркий симптом имеющихся проблем. Я помогу вам выявить их причину и разобраться, что на самом деле вас беспокоит. Мы вместе определим ваши истинные цели, после чего я направлю вас на путь их достижения. Мы выстроим дорожную карту, определим, каким способом вы сможете преодолеть преграды и реализовать свои таланты и возможности. Я буду с вами на всех этапах работы, во всем и всегда окажу вам помощь и поддержку.

Я считаю себя очень целеустремленным человеком, но очень мало чего добился в жизни. Почему так выходит? Часто ли у других людей не получается добиться их цели?

На самом деле, такое происходит у большинства людей. Оглянитесь вокруг: лишь единицы способны двигаться к цели, несмотря ни на какие преграды. Причин этого явления множество: это могут быть детские травмы, общественное мнение, тирания со стороны старших родственников, супруга или начальства, комплексы, лень, низкая самооценка. Но по большому счету, в основе всего лежат дисфункциональные убеждения. Разумеется, каждый случай индивидуален и проблемы любого клиента я рассматриваю в комплексе.

У меня всегда были сложности с реализацией полученных знаний в жизни. Как быть, если на консультациях мне будет все понятно, а когда придется применить их на практике, из моей головы снова все улетучится и я ничего не смогу сделать?

Я никогда не бросаю своих клиентов на полпути, именно поэтому, помимо консультаций, у нас есть практические задания. Более того, при необходимости я буду отслеживать ваши результаты, чтобы своевременно скорректировать стратегию ваших действий. Я помогу вам, если на каком-то этапе вы почувствует сомнения или у вас появятся вопросы. Я буду мотивировать вас на лучшие результаты в течение всего процесса, чтобы закрепить эффективные модели достижения целей.

Как вы помогаете людям научиться двигаться к цели? Эти занятия — что-то типа тренинга?

Тренинг представляет собой интенсивное обучение участников по заранее определенной программе. Поэтому — нет, это будет не тренинг, а индивидуальная работа с вами над решением ваших психологических проблем, направленная на определение их истоков и работой с их следствиями. Мы будем совместно корректировать создавшуюся ситуацию, чтобы выработать у вас эффективное мышление для достижения целей.

Напишите нам