Психолог для мужчин

Психолог для мужчин

Мужчины обращаются за помощью к специалистам очень редко, даже когда жизненная ситуация становится критической. Это связано с тем, что общество традиционно прививает мужчинам образ «сильного пола» – не жалуйся, решай свои проблемы сам, неси ответственность. В результате обращение к психологу для мужчины – всё равно, что продемонстрировать свою слабость. Это заблуждение. Настоящая сила в том, чтобы признаться себе в своих переживаниях, осознать проблему и начать делать шаги к её решению. Я поддержу вас и помогу преодолеть трудности, избавиться от всего, что мешает двигаться к целям и достигать их.

Как понять, что вам нужна помощь?

Вы чувствуете, что не самореализуетесь, жизнь как будто проходит мимо. У вас низкая самооценка и неуверенность в себе, переживания о текущих и возможных проблемах. Вам ежедневно приходится испытывать напряжение, стресс, и вы устали от постоянной эмоциональной перегрузки. Испытываете проблемы в сексуальной сфере.

Не стоит ждать, что все эти проблемы уйдут сами по себе. Если ничего не предпринимать – проблемы останутся и могут усугубиться. Сделать это самостоятельно бывает очень сложно. Я помогу вам найти первопричину, настроиться на перемены, поверить в себя, подобрать подходящие вам психологические инструменты и научу, как применять их на практике.

Мужчина на поле

Признаться себе, что у вас есть проблемы, – первый шаг к их решению

Чем я могу вам помочь?

В современном обществе мужчины сталкиваются со множеством проблем: в работе, карьере, самореализации, сексуальной сфере, семье. Вы не всегда можете понять, почему все происходит не так, как хотелось бы и как настроить жизнь, чтобы она шла по нужному руслу. Я помогу вам разобраться в том, что мешает вам строить свою жизнь гармонично и эффективно и подберу оптимальные для вас пути выхода из ситуации.

В индивидуальной работе с клиентами я опираюсь на техники целого ряда направлений:

  • Когнитивно-поведенческое
  • Личностно-ориентированное
  • Экзистенциально-гуманистическое
  • Психодинамическое

А также использую в работе элементы других научно доказанных направлений и подходов.

Мужчина общается онлайн

Именно на консультациях мы с вами разберемся, откуда растут корни ваших проблем

Онлайн-консультации психолога для мужчин

Во время консультаций мы не просто обсудим ваши проблемы, а будем целенаправленно работать над тем, чтобы их устранить. Вы осознаете истинные причины вашей жизненной ситуации и поймете, как с ней справиться, начнете принимать эффективные решения и делать нужные шаги.

Практические задания

Те решения, которые мы выработаем во время консультаций, нужно будет закрепить на практике. Для этого я подберу для вас индивидуальные практические задания. Выполняя их, вы будете замечать, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону, это создаст у вас позитивный настрой, даст мотивацию двигаться дальше. Вы будете выполнять задания самостоятельно – ведь изменить вашу жизнь можете только вы сами. Но если у вас возникнут какие-либо сложности, мы обязательно их обсудим, я помогу и поддержу вас.

Успешный мужчина на поле

Практические задания помогут вам двигаться дальше, увидеть как может изменится к лучшему ваша жизнь

Ведение и поддержка в кризисных ситуациях

В некоторых ситуациях клиентам бывает необходима моя помощь в промежутках между консультациями. Если потребуется, то мы с вами вместе будем держать ситуацию на пульсе. Я всегда на связи, вы всегда будете чувствовать поддержку, сможете задать вопросы, поделиться мыслями, эмоциями. Это поможет вам увереннее справляться с трудностями и выйти из проблемной ситуации быстрее и легче.

Если у вас есть проблема в какой-то из этих сфер:

  • Взаимоотношения с обществом и людьми вокруг
  • Отношения с любимыми, близкими и родными людьми
  • Семейные отношения
  • Самореализация
  • Работа и карьера
  • Сексуальная жизнь

– обращайтесь, я вам помогу.

Знакомая проблема?

Обратитесь к нам за консультацией

Нажимая на кнопку “оставить заявку”, вы подтверждаете свое согласие на обработку пользовательских данных

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Вопросы и ответы

Боюсь, что на консультации узнаю о себе что-то неприятное.

Если вы боитесь услышать о себе что-то неприятное, то с этим нужно работать. Тут можно провести аналогию с медициной. Болезнь может протекать без симптомов, не проявлять себя во время обследования. Но это не значит, что ее нет. От того, что кто-то вам чего-то не скажет, проблема не исчезнет, она будет и дальше мешать вам, тянуть за собой другие проблемы, отнимать у вас физические и эмоциональные силы. Задача специалиста не оценивать и критиковать вас, а помочь вам справится с проблемой.

Не сделает ли меня слабым обращение к психологу? А вдруг я больше не смогу обходиться без помощи?

Психолог не может сделать человека слабым. Он, напротив, помогает стать сильнее и увидеть то, на что раньше вы не обращали внимания. Задать себе вопросы и получить ответы, которые сложно найти самостоятельно. Я помогу сделать первые шаги, приобрести новый опыт, после чего вы научитесь справляться с похожими ситуациями без моей помощи. Профессиональный психолог никогда не манипулирует своим клиентом, не «исправляет» его, не делает зависимым от себя. Свою жизнь меняете вы сами. Я в этом лишь помогаю, делюсь эффективными методиками.

Я могу обратиться анонимно?

Работа с психологом абсолютно анонимная и безопасная. Профессиональная этика – незыблемый закон профессии. Во можете расслабиться и довериться мне без всяких опасений. Всё, что вы расскажете, останется между нами.

Могу ли я получить рекомендации, а дальше действовать сам?

Это зависит от конкретной ситуации. Иногда так и происходит. Мы проводим анализ, вы получаете рекомендации и внедряете их на практике самостоятельно. Но бывает и так, что нужно проработать очень глубокие внутренние установки, убеждения, мысли, эмоции, реакции и действия. Их сложно исправить за одну консультацию, тогда нужна именно системная работа. В этом случае, конечно же, одной консультации будет мало. Все всегда индивидуально.

После консультаций я изменился. Моя супруга довольна, но удивлена переменам и спрашивает «Что с тобой произошло?». Страшно, если я признаюсь, что обращался к вам, – она начнет видеть во мне слабака.

Поход к психологу является таким же естественным, как и поход к массажисту, юристу или в маникюрный салон. Это абсолютно нормально. Обращение к психологу – это показатель ответственного подхода к своей собственной жизни. Если вас волнует отношение вашей супруги – мы можем обсудить этот вопрос.

Вы работаете по вопросам гомосексуальности?

Я работаю с разными вопросами, в том числе и с вопросами гомосексуальности.

Напишите нам