Психолог для мужчин
Как понять, что вам нужна помощь?
Вы чувствуете, что не самореализуетесь, жизнь как будто проходит мимо. У вас низкая самооценка и неуверенность в себе, переживания о текущих и возможных проблемах. Вам ежедневно приходится испытывать напряжение, стресс, и вы устали от постоянной эмоциональной перегрузки. Испытываете проблемы в сексуальной сфере.
Не стоит ждать, что все эти проблемы уйдут сами по себе. Если ничего не предпринимать – проблемы останутся и могут усугубиться. Сделать это самостоятельно бывает очень сложно. Я помогу вам найти первопричину, настроиться на перемены, поверить в себя, подобрать подходящие вам психологические инструменты и научу, как применять их на практике.
Признаться себе, что у вас есть проблемы, – первый шаг к их решению
Чем я могу вам помочь?
В современном обществе мужчины сталкиваются со множеством проблем: в работе, карьере, самореализации, сексуальной сфере, семье. Вы не всегда можете понять, почему все происходит не так, как хотелось бы и как настроить жизнь, чтобы она шла по нужному руслу. Я помогу вам разобраться в том, что мешает вам строить свою жизнь гармонично и эффективно и подберу оптимальные для вас пути выхода из ситуации.
В индивидуальной работе с клиентами я опираюсь на техники целого ряда направлений:
- Когнитивно-поведенческое
- Личностно-ориентированное
- Экзистенциально-гуманистическое
- Психодинамическое
А также использую в работе элементы других научно доказанных направлений и подходов.
Именно на консультациях мы с вами разберемся, откуда растут корни ваших проблем
Онлайн-консультации психолога для мужчин
Во время консультаций мы не просто обсудим ваши проблемы, а будем целенаправленно работать над тем, чтобы их устранить. Вы осознаете истинные причины вашей жизненной ситуации и поймете, как с ней справиться, начнете принимать эффективные решения и делать нужные шаги.
Практические задания
Те решения, которые мы выработаем во время консультаций, нужно будет закрепить на практике. Для этого я подберу для вас индивидуальные практические задания. Выполняя их, вы будете замечать, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону, это создаст у вас позитивный настрой, даст мотивацию двигаться дальше. Вы будете выполнять задания самостоятельно – ведь изменить вашу жизнь можете только вы сами. Но если у вас возникнут какие-либо сложности, мы обязательно их обсудим, я помогу и поддержу вас.
Практические задания помогут вам двигаться дальше, увидеть как может изменится к лучшему ваша жизнь
Ведение и поддержка в кризисных ситуациях
В некоторых ситуациях клиентам бывает необходима моя помощь в промежутках между консультациями. Если потребуется, то мы с вами вместе будем держать ситуацию на пульсе. Я всегда на связи, вы всегда будете чувствовать поддержку, сможете задать вопросы, поделиться мыслями, эмоциями. Это поможет вам увереннее справляться с трудностями и выйти из проблемной ситуации быстрее и легче.
Если у вас есть проблема в какой-то из этих сфер:
- Взаимоотношения с обществом и людьми вокруг
- Отношения с любимыми, близкими и родными людьми
- Семейные отношения
- Самореализация
- Работа и карьера
- Сексуальная жизнь
– обращайтесь, я вам помогу.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Вопросы и ответы
Если вы боитесь услышать о себе что-то неприятное, то с этим нужно работать. Тут можно провести аналогию с медициной. Болезнь может протекать без симптомов, не проявлять себя во время обследования. Но это не значит, что ее нет. От того, что кто-то вам чего-то не скажет, проблема не исчезнет, она будет и дальше мешать вам, тянуть за собой другие проблемы, отнимать у вас физические и эмоциональные силы. Задача специалиста не оценивать и критиковать вас, а помочь вам справится с проблемой.
Психолог не может сделать человека слабым. Он, напротив, помогает стать сильнее и увидеть то, на что раньше вы не обращали внимания. Задать себе вопросы и получить ответы, которые сложно найти самостоятельно. Я помогу сделать первые шаги, приобрести новый опыт, после чего вы научитесь справляться с похожими ситуациями без моей помощи. Профессиональный психолог никогда не манипулирует своим клиентом, не «исправляет» его, не делает зависимым от себя. Свою жизнь меняете вы сами. Я в этом лишь помогаю, делюсь эффективными методиками.
Работа с психологом абсолютно анонимная и безопасная. Профессиональная этика – незыблемый закон профессии. Во можете расслабиться и довериться мне без всяких опасений. Всё, что вы расскажете, останется между нами.
Это зависит от конкретной ситуации. Иногда так и происходит. Мы проводим анализ, вы получаете рекомендации и внедряете их на практике самостоятельно. Но бывает и так, что нужно проработать очень глубокие внутренние установки, убеждения, мысли, эмоции, реакции и действия. Их сложно исправить за одну консультацию, тогда нужна именно системная работа. В этом случае, конечно же, одной консультации будет мало. Все всегда индивидуально.
Поход к психологу является таким же естественным, как и поход к массажисту, юристу или в маникюрный салон. Это абсолютно нормально. Обращение к психологу – это показатель ответственного подхода к своей собственной жизни. Если вас волнует отношение вашей супруги – мы можем обсудить этот вопрос.
Я работаю с разными вопросами, в том числе и с вопросами гомосексуальности.
