Расстаёмся с ипохондрией

Скачать в PDF

Для кого:

Для тех, кто часто испытывает тревогу и опасения за своё здоровье, не доверяет врачам.

Преимущества:

• Комплексная индивидуальная работа.
• Общение со специалистом онлайн, в удобное для вас время, никуда не нужно ехать.
• Не массовый тренинг! В работе учитываются индивидуальные особенности вашего случая. Мы разбираем то, что касается именно вас.
• Практика! Вы получаете практические задания и выполняете их под контролем специалиста.
• Обратная связь в чате на протяжении пакета и 1 неделю после завершения.
• Работа по преодолению ипохондрии возможна и в формате стандартных индивидуальных консультаций.
• В пакет включена предварительная диагностическая консультация.

Длительность каждой консультации – 1 час.

Стоимость:

Весь пакет (8 консультаций) – 20 000 рублей.

Продление пакета: на обычных условиях индивидуальных консультаций.

ИПОХОНДРИЯ И ИПОХОНДРИЧЕСКИЕ ТЕНДЕНЦИИ – ОПИСАНИЕ, ПРИЧИНЫ, АЛГОРИТМЫ

КАК НЕ БОЯТЬСЯ ИПОХОНДРИИ? МЕХАНИЗМЫ УСТРАНЕНИЯ СИМПТОМОВ ИПОХОНДРИИ

• Как не боятся своей ипохондрии?
• Психологические инструменты и механизмы преодоления симптомов. Самопомощь.
• Упражнения, которые помогут убрать симптомы.
• Практические задания.
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.

ОТКУДА БЕРЁТСЯ ИПОХОНДРИЯ И ПОЧЕМУ ОНА ЕСТЬ У ВАС?

• Что есть ипохондрия? Откуда она берётся, как влияет на жизнь человека.
• Ваши личные причины ипохондрии.
• Понимание алгоритмов вашей тревоги.
• Периоды «передышки». Как, почему и куда уходит ваша тревога?
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.

ГЛУБОКАЯ РАБОТА С ПРИЧИНАМИ ВАШЕЙ ИПОХОНДРИИ

МЕХАНИЗМЫ И ИНСТРУМЕНТЫ УСТРАНЕНИЯ ПРИЧИН ИПОХОНДРИИ. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА СО СПЕЦИАЛИСТОМ

• Понимание причин – основа устранения проблемы.
• Причины ипохондрии – неврозы, глубокие переживания и т.д
• Причины вашей ипохондрии психологические механизмыи инструменты их преодоления.
• Практические упражнения.
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.

РАБОТА С ГЛУБОКИМИ ПРИЧИНАМИ ИПОХОНДРИИ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)

• Продолжаем работать с глубокими причинами.
• Оценка результатов практических заданий,коррекция
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.

ЖИЗНЬ БЕЗ ИПОХОНДРИИ. НАСТРОЙКА РАЗНЫХ ПЛОСКОСТЕЙ ЖИЗНИ ПОСЛЕ РАБОТЫ ПО УСТРАНЕНИЮ СИМПТОМОВ И ПРИЧИН

В НОВУЮ ЖИЗНЬ С НОВЫМ ОПЫТОМ

• Восстановление и гармонизация вашей жизни с учётом полученных знаний.
• Профилактика повторного развития ипохондрии.
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ГАРМОНИЗАЦИЯ ЖИЗНИ

• Продолжаем работать над гармонизацией жизненных процессов.
• Оценка результатов практических заданий, коррекция.
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.

ЖИЗНЬ БЕЗ ИПОХОНДРИИ. НАСТРОЙКА РАЗНЫХ ПЛОСКОСТЕЙ ЖИЗНИ ПОСЛЕ РАБОТЫ ПО УСТРАНЕНИЮ СИМПТОМОВ И ПРИЧИН

ОЦЕНИВАЕМ ВАШЕ СОСТОЯНИЕ, РЕЗУЛЬТАТЫ

• Аудит вашего состояния.
• Оцениваем результаты практических упражнений.
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

• Оценка вашего состояния по результатам курса.
• Рекомендации.
• Ваш вопрос специалисту по теме пакета.