О консультациях, терапевтических сессиях, о моей помощи и поддержке

Консультации и терапевтические сессии - это наша рабочая плоскость, где мы с вами будем работать над устранением проблем и трудностей различного генезиса, отвечать на сложные вопросы, определять цели и двигаться к ним, повышать уровень внутренних ресурсов, гармонизировать и улучшать качество жизни.

В своей практике я сталкиваюсь с разными историями и ситуациями, нередко кажущимися безвыходными тем людям, которые обращаются ко мне. Но делая шаги вперед, работая в направлении решения, даже самый большой ком проблем постепенно становится все меньше и меньше, а в итоге исчезает вовсе.

Консультация проходит в несколько этапов:

Если вы обратились впервые:

  1. Формулирование четкого запроса на нашу консультацию и результата, который вы хотите получить по итогу нашей работы.
  2. Сбор информации о вашей ситуации, проблеме в формате нашей беседы и ее тщательный анализ с помощью различных инструментов.
  3. Подбор эффективных инструментов для выхода из сложившейся ситуации и помощь во внедрение их на практике для получения желаемых изменений и результата. Комплексная помощь в решение проблемы с который вы обратились.

Терапевтические сессии - это комплексная системная работа

  1. С помощью глубокого анализа составление целостной картины, на которой будут отображены все вводные и элементы, важные/необходимые при нашей работе.
  2. Определение целей/мишений, направлений работы и эффективных инструментов для достижения желаемого результата.
  3. Построение дорожной карты для нашей терапии, по которой мы с вами будем двигаться шаг за шагом.
  4. Системное проведение терапевтических встреч/сессий в формате беседы, на которых будет проводиться комплексная работа для достижения поставленных целей, решения проблем и улучшения качества жизни в разных сферах.

На всем протяжении нашей работы я буду рядом с вами и помогу если будут возникать трудности.

Здесь я собрал ответы на частые вопросы

Вы работаете с парами?

Все верно, я работаю в формате семейной терапии с парами. При решении проблем в семье/в отношениях, при настройке коммуникации, семейный формат наиболее эффективен. Каждая история уникальна как отпечаток пальца, поэтому формат работы подбирается всегда индивидуально.

Почему так дорого?

Уверен, что помощь специалиста моего уровня не может стоить дешевле. Вы можете обратиться к другому специалисту, который работает за меньшую стоимость.

Как часто проходят ваши занятия?

В зависимости от вашей ситуации и ее тяжести. Параметров для определения частоты проведения терапевтических встреч много и выбор терапевтической стратегии принимается мной индивидуально.

Сколько консультаций понадобится?

Зависит от вашего запроса и ситуации. Одни запросы решаются за одну консультацию, а другим может потребоваться длительная системная работа.

Какой результат я получу от консультации и/или терапевтической сессии?

Перед началом нашей работы мы определяем цель/мишень и шаг за шагом движемся к ней. Поэтому, результат напрямую зависит от тех целей, которые мы поставим перед началом работы.

Я пойму вас и вашу ситуацию, мы определим цель и шаг за шагом будем двигаться навстречу к ней.

С какими проблемами вы работаете?

Если кратко - я работаю с женщинами, мужчинами и семейными парами. С целой палитрой различных проблем и трудностей в разных сферах жизни. За исключением вопросов, которые требуют обращения к психиатру или детскому психологу. С детьми я не работаю.

Где почитать отзывы?

На моем сайте. Но я не прошу клиентов оставлять отзывы где бы то ни было. В одном отзыве все равно не отразить все впечатления от работы, особенно от длительной. И далеко не всем хочется выносить свою проблему в интернет, тем более если человек известный, а такие клиенты у меня есть. Для меня лучший отзыв – когда клиенты рекомендуют меня друзьям и знакомым.

Вы гарантируете, что сможете мне помочь?

Я гарантирую, что пойму вас и вашу проблему и используя широкий инструментарий постараюсь вам помочь. Иных гарантий «на 1000%» не даю, как и любой другой адекватный специалист. Так как, таких гарантий не может быть в принципе.

У нас с вами одна цель, и я гарантирую свою вовлеченность и полноценную отдачу нашей совместной работе.

Вы работаете по предоплате? В каком случае я могу её вернуть?

Предоплата - это подтверждение вашей записи. Ее необходимо внести в момент записи после того, как мы утвердили дату и время. Возврат предоплаты при отмене записи возможен, если вы предупредили мою ассистентку об этом не позднее чем за 24 часа. Деньги будут возвращены.

Можно отменить запись?

В стоимость консультации, кроме непосредственной работы, заложена и оплата моего времени. Если вы предупреждаете меня менее чем за 24 часа, найти другого клиента на освободившееся окошко будет затруднительно, и мое время попросту сгорит. Так как график у меня плотный, позволить себе этого я не могу. Поэтому при отмене записи или её переносе менее чем за 24 часа деньги не возвращаются. Прошу понять и принять эти условия.

Мы будем подробно обсуждать мое детство?

Будем обсуждать или нет, подробно или поверхностно, это зависит от конкретной ситуации. Часть проблем, а иногда и значительная часть тянется из детства. Это необходимо понимать и работать с этим в настоящем. Поэтому, основное внимание мы будем уделять не прошлому, а вашей жизни здесь и сейчас, при этом не забывая про детство.

Какой у вас график работы?

Мои выходные дни плавающие. Я могу встретиться с вами в субботу или в воскресенье, если мы заранее это согласовали.

Как записаться?

Любым удобным для вас способом:

  • В WhatsApp или Telegram: +79153451818.
  • Через онлайн-расписание: https://dmitriy-sobolev.ru/raspisanie/
  • Написать мне на почту: help@dmitriy-sobolev.ru
  • Заполнить форму заявки на моем сайте, она есть на каждой странице.

Отвечу вам в свободное от работы время в течение дня.

Какие направления и методики я использую в своей практике?

Когнитивно-поведенческая терапия и ее ответвления Основное
Личностно-ориентированная терапия
Экзистенциальная терапия
Системная семейная терапия
Гештальт терапия
Методы и подходы для нашей работы я подбираю индивидуально, опираясь на ряд параметров. Это может быть как моно метод, так и комбинация разных подходов.

Консультирую онлайн

Я работаю онлайн, и этот формат по эффективности ничем не отличается от очной работы. Это не только моё мнение, но и результат серьезных научных исследований.

Для онлайн-консультации вы можете выбрать и видеосвязь, и аудиообщение: Zoom, Telegram, WhatsApp, разговор по телефону — всё это доступно. Главное, чтобы вам было удобно.

Консультация или терапевтическая сессия длятся один час - это стандартное общепринятое время для психологической работы.

Ошибка
Ошибка
Нажимая на кнопку “оставить заявку”, вы подтверждаете свое согласие на обработку пользовательских данных

Благодарю вас!
Я свяжусь с вами
в ближайшее время

Дмитрий Соболев,
семейный и личностный эксперт

Запишись на консультацию

Сколько стоят мои услуги

Личная консультация/сессия
6 000 ₽
Семейная консультация/сессия
8 000 ₽
Сексолог для мужчин и женщин
8 000 ₽
Ведение и поддержка в кризисные периоды
12 000 ₽
При покупке пакета от 5 консультаций/сессий
Дополнительная скидка -20%

Вы всегда можете задать интересующие вас вопросы касающиеся записи ко мне на консультацию моему ассистенту Татьяне.

Ошибка
Ошибка
Нажимая на кнопку “оставить заявку”, вы подтверждаете свое согласие на обработку пользовательских данных

Благодарю вас!
Я свяжусь с вами
в ближайшее время

Дмитрий Соболев,
семейный и личностный эксперт

Запишись на консультацию
Напишите нам
Короткий тест«Определить проблему» Скидка за прохождение теста